Гранд-Каньон — 02.05.2019

С гордостью могу сказать, что с 15 по 17 апреля я пересек Большой каньон — в обе стороны. Это было трудное путешествие длиной 44,5 мили с набором высоты около 11 000 футов. Я немало занимался пешим туризмом и альпинизмом на западе США, но должен сказать, что поход от края до края каньона занимает одно из первых мест в моем списке лучших. Возможно, даже первое.

Северная сторона Гранд-Каньона открывается только в мае, поэтому, чтобы пройти её в апреле, необходимо совершить оба маршрута. Даже летом я бы всё равно рекомендовал попытаться пройти оба пути, потому что дорога обратно к месту старта занимает шесть часов. Многие элитные спортсмены проходят оба пути менее чем за 24 часа. Другие могут потратить несколько дней, проходя около семи миль в день и ночуя по пути. Мне показалось, что трёхдневный маршрут — это максимум, на что я способен в хорошей физической форме.

Об этом путешествии можно написать целую книгу. В интернете полно отчетов о таких поездках от людей, которые его совершили. Помимо этой недавней поездки, я сам прошел около 100 миль по этим же тропам в разных походах, так что, думаю, я кое-что об этом знаю. Тем не менее, вот мои советы для тех, кто собирается принять этот вызов.

• Летом в Большом каньоне стоит невыносимая жара. Многие люди погибли в Большом каньоне из-за обезвоживания. Поэтому знайте, где находятся источники воды, и берите с собой достаточное количество воды, чтобы дойти до них. Когда вы доберетесь до источника воды, пейте много! В целом, пейте, прежде чем почувствуете жажду.
• Чтобы не перегреться, намочите одежду, находясь рядом с водоёмом. Если очень жарко и у вас есть возможность, намочитесь как можно сильнее (но не купайтесь в реке Колорадо, иначе вас может унести сильным течением, и вы утонете). Были случаи гибели людей от теплового удара прямо у водоёма. Основное правило — принимайте профилактические меры, чтобы не перегреться.
• Вода не всегда есть на каждой остановке для отдыха. Если вы ожидаете, что так будет, возьмите с собой средство для очистки воды. Существует множество способов, но лично мне нравится SteriPen — ультрафиолетовый фонарик, который помещается в бутылку с водой для уничтожения бактерий. Шелдон даже упомянул этот метод в последней серии «Теории большого взрыва».
• Обращайте внимание на свои ноги. Знаю, легче сказать, чем сделать. Основное правило — держать ноги сухими и свести к минимуму трение. Как бы вы ни старались, мозоли всё равно могут появиться, поэтому носите с собой побольше пластыря от мозолей. В вечном споре о том, прокалывать мозоли или нет, я на стороне тех, кто прокалывает.
• В самое жаркое время года старайтесь избегать походов в самые жаркие часы дня. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда ходить в походы ночью. Просто возьмите с собой налобный фонарь.
• Если вы планируете остановиться в кемпинге, бронируйте места заранее. Это довольно обширная тема, которую я не буду подробно описывать.
• Поешьте, пока не проголодались. Еда — это топливо, которое вам понадобится для завершения похода, поэтому ешьте много. Возьмите с собой любимые закуски, чтобы было удобнее. Я считаю, что соленая еда — лучшая. В любом блюде должно быть высокое соотношение калорий к весу.
• Знайте свои пределы. Тренируйтесь, чтобы убедиться в своей готовности. Каньон отличается от горы тем, что выбраться из него — самая сложная задача.

Я уверен, что что-то забыл, но то, что я сказал, важно.

Я сделала слишком много фотографий, чтобы включить их все в эту рассылку, поэтому вместо этого я дам вам ссылку на подборку из них, которую я собрала в видео на YouTube.

В заключение, вот мой любимый пример, который перекликается с моими предостережениями.

Автор: Michael Shackleford